Kofra Programm September 2026

auch noch im September 2026 — jeden Tag, — wenn es um 10:00 Uhr bereits 24 Grad hat
Hitzeschutzraum für Frauen*
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01.09.2026 — Dienstag — 18:00 Uhr
Late Bloomers Frauen mit spätem Coming-Out

02.09.2026 — Mittwoch — 19:00 Uhr
HikeDykes offene Lesben-Wandergruppe

04.09.2026 — Freitag — 16:00 - 17.30 Uhr
AK Radio Lora Empowerment für Frauen im Radio

Neue Frauen sind herzlich willkommen!

08.09.2026 — Dienstag — 16:30 Uhr
Die Spaziergängerinnen — Bewegung und Austausch mit Vera Bach. Wir treffen uns im Kofra und spazieren ein Stück die Isar entlang. Anmeldung nicht erforderlich. *

08.09.2026 — Dienstag — 18:30 Uhr
AK Stop Sexkauf — Aktiv gegen Prostitution und Pornografie.

09. Sept. 2026 — Mittwoch — 18:00 – 19:00 Uhr
Weibsbilder ImproGETÖSE – Improtheater-Show
Sechs Frauen. Eine Bühne. Unendlich viele Möglichkeiten. Was bedeutet es, eine Frau zu sein? Welche (Weibs-)Bilder tragen wir in uns? ImproGetöse lädt ein zu einem Abend im Kofra zwischen Klischee und Freiheit, Komik und Gefühl, Alltag und Absurdität. Aus euren Publikumsimpulsen entstehen humorvolle Geschichten, witzige Figuren und skurrile Szenen, die im magischen Moment des Entstehens- jede für sich eine Premiere ist! Alles entsteht im Augenblick, im Jetzt und Hier, fast wie Zauberei- kommt vorbei!
Moderation/Anleitung:Sabine Eberling, Theaterpädagogin, Improspielerin, Physio- und Körpertherapeutin, LifeDesign Coach, Sozwiss. und Kofra-Mitarbeiterin
UKB:8 Euro Normalpreis, 4-7 Euro ermäßigt (zusätl. Spenden für die Darstellerinnen im Hut erwünscht!)
Nur mit Voranmeldung: Mail kofra-veranstaltung@mnet-online.de, T 089 / 2010450.
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11./12. Sept. 2026 — Freitag — 18:00 - 21:00 Uhr und Samstag — 10:00 - 16:30 Uhr
Spätes lesbisches Coming-Out: Mitten im Leben – innerlich zerrissen Workshop mit Stephanie Linder (Change Managerin, Wiesbaden) Plötzlich verliebt in eine Frau? Glücksgefühle, Unsicherheit und Gedankenkreisen… Wie kriege ich das in meinem Leben hin? Dieser Workshop bietet Ruhe und Zeit sich auszutauschen, hilfreiches Wissen zum Prozess und unterstützt dabei erste Schritte auf dem eigenen Weg zu finden. Du bist nicht alleine!
UKB: 45 € Normalpreis, Ermäßigung erfragen
Nur mit Anmeldung: Mail kofra-veranstaltung@mnet-online.de, T 089 / 2010450.
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15.09.2026 — Dienstag — 18:00 Uhr
Late Bloomers Frauen mit spätem Coming-Out

16.09.2026 — Mittwoch — 19:30 Uhr
TERRE DES FEMMES — Treffen der Städtegruppe München.

18.09.2026 — Freitag — 16:00 - 17.30 Uhr
AK Radio Lora Empowerment für Frauen im Radio Neue Frauen sind herzlich willkommen!

24.09.2026 — Donnerstag — 17:30 - 20:15 Uhr
Film: zu Frauen im Iran "Die Saat des heiligen Feigenbaums" Teheran, Herbst 2022. Nach dem Tod der 22-jährigen Jina Mahsa Amini wächst auf den Straßen der Protest. Frauen stellen sich mutig gegen Unterdrückung und staatliche Gewalt. Frau. Leben. Freiheit. Ein intensiver Film über Frauen und Mädchen, die sich in ihren eigenen Blick auf die Welt nicht nehmen lassen- und über den Mut, der entstehen kann , wenn Angst ihre Macht verliert.
UKB: 8 € Normalpreis, 3 – 7 € ermäßigt; Anmeldung: Mail kofra-veranstaltung@mnet-online.de, T 089 / 2010450.
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25.09.2026 — Freitag — 16:30 bis 18:00 Uhr
Wildkräuterspaziergang entlang der Isar mit Moni Haas, Heilpraktikerin im Bereich Kräuterpädagogik und Medizin Überall in der Natur triffst du auf wild wachsenden Pflanzen. Viele, uns allen als „Unkräuter“ bekannte Pflanzen, sind Heilpflanzen oder essbare Wildkräuter. Das Wissen über ihre Heilkräfte ist leider vielfach verloren gegangen. Auf diesem Wirdkräuterspaziergang werden dir unzählige Heilpflanzen und Wildkräuter begegnen. Du erfährst Wissenswertes über ihre Heilkräfte und bekommst Tipps für die feine Kräuterküche.
UKB: 9 € Normalpreis, 3 – 8 € ermäßigt;. Nur mit Anmeldung: Mail kofra-veranstaltung@mnet-online.de, T 089 / 2010450.
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26.09.2026 — Samstag — 12:00 - 15:00 Uhr
Bundesweit gegen Sozialabbau Der Deutsche Gewerkschaftsbund und seine Mitgliedsgewerkschaften rufen unter den Motto "Hart verdient! Deine Arbeit. Deine Gesundheit. Deine Rente." zu einem bundesweiten Aktionstag auf. Kofra wird sich dem anschließen. Wer möchte am Samstag, 26. Sept. 2016 mit uns nach Nürnberg fahren? Start in Nürnberg 12:00 bis 15:00 Uhr.
Hier findet ihr nähere Informationen: Link: Aktionstag Sozialstaat
Anmeldung bis 15. Sept. 2026 unter Mail kofra-veranstaltung@mnet-online.de, T 089 / 2010450.

28.09.2026 — Montag — 18:30 Uhr
AK MatriWissen

VORSCHAU Oktober 2026

02. Okt. 2026 — Freitag — 14:00 - 16:00 Uhr
Kunst, Mut und Sieg- Frauengeschichte auf dem Münchner Waldfriedhof* Führung mit Siri Kuminowski, Museologin Rundgang zu den Gräbern außergewöhnlicher Frauen: Künstlerinnen, Sportlerinnen, Frauenrechtleerinnen der ersten Frauenbewegung... Wir sprechen üüber Erinnerungskultur und Sichterbarkeit der Lebensleistung von Frauen im öffentlichen Raum und erfahren mehr über dei Entstehung des Waldfriedhofs.

05. Okt. 2026 — Montag — 12:00 - 16:00 Uhr
Tag der Prostitution- AK Stop SexKauf
Anlässlich des Internationalen Tages gegen Prostitution am 5.Oktober 2026 wird unser AK Stop SexKauf von 12:00 - 16:00 Uhr mit einem Informationsstand auf dem Marienplatz vertreten sein. Wir setzen uns für die Einführung des Nordischen Modells ein, das stellt eine sinnvollle Alternative zur bestehenden Gesetzgebung dar. Das Modell wurde bereits in zahlreichen Ländern eingeführt. Im Mittelpunkt steht dabei die Entkriminalisierung der Prostituierten: Sanktioniert werden nicht die Menschen, die Prostitution ausüben, sondern diejenigen, die sexuelle Dienstleistungen kaufen, sowie Betreiber von Bordellen.

08. Okt. 2026 — Donnerstag — 18:00 - 20:00 Uhr
Lesung Nora Eckert "Wie alle, nur anders" und "Der lange Weg zur Selbstbestimmung"
Nora Eckert lebt in Berlin seit 50 Jahren als trans*Frau. In ihren Memoir "Wie alle, nur anders" erzählt sie von ihrem Start in ein für sie bewegtes Frauenleben und was daraus seither geworden ist. Außerdem stellt sie ihr neues Buch vor, das im September erscheinen wird: "Der lange Weg zur Selbstbestimmung. Eine trans*Geschichte BRD/DDR"
UKB: 15 Euro Normalpreis, 5 bis 14 Euro ermäßigt Anmeldung: Mail kofra-veranstaltung@mnet-online.de, T 089 / 2010450.